足球技巧:能让你成为球场亮点技术动作-脚背吸

时间:2019-09-12

  GIF图中仔细观察,我们不难发现,其实皮球并没有在一次接触脚趾部位后就完全静止,而是像落在一个弹力床上后由减速震动直至静止。

  如果让球先落到自己的脚背位置,因为这一区域比较硬一些,球一定会直接弹出去。

  第一步:先把球放在地上,用脚底把球拉下自己,脚尖向下让球自然滚上脚背,最后把脚尖翘起夹住皮球。

  第三点:脚趾触球后,脚尖要略微翘起,让球滚向(或轻弹向)脚背和小腿方向。

  以上这些就是脚背吸球的技术要点以及练习方法,希望大家在看过这篇文章之后都能在短时间内掌握这一技术动作。因为脚背吸球不仅能提高你的球感,更能让你在实战中迅速降服各种高空来球,从而从容面对对手。

  第四步:最后可以在颠球过程中适时的时候,尝试使用脚背吸球将球停在脚背之上。

  在完成脚背吸球后,如果皮球有些向左偏,就需要把脚向左侧移动,来保持皮球一直停留在脚背上。

  大家一定要仔细观察脚趾在触球一瞬间脚部的触球点,以及触球后的脚型变化,这是我们是否能将皮球吸附在脚背之上的核心技术因素。

  脚背吸球是一个稍微带那么一点点街头花式动作的足球技巧,也正因此草根球员中真正能够掌握这项技术的球员并不是很多,甚至很多能够轻松颠球上百的球员,也没几个能真正掌握脚背吸球。究其原因其实还是我们未能看到这个简单动作的内在奥秘!今天就来给大家剖析一下在做脚背吸球时都需要注意哪些动作细节?

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